O que o alho faz no corpo

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✨ O segredo do cabelo forte começa no couro cabeludo 🌿 Quando você inclui o tônico na rotina, você cuida da raiz e ajuda no crescimento e na saúde dos fios 💛 Pequenos cuidados diários fazem toda a diferença na transformação do seu cabelo ✨ #tonicocapilar #cabelosaudavel #cabeloforte #crescimento #HairCare

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Diego Machado Personal

7d ago

Q0 LIXO ou LUXO? Hoje eu mostro os DOIS exercícios... ...do jeito que vai te machucar e do jeito que realmente FUNCIONA! LIXO: - Corda puxando com o ombro - Barra reta com ego no lugar do tríceps - Cotovelo dançando forró LUXO: - Execução limpa, controlada - Cotovelo firme, foco no músculo - Resultado aparecendo no espelho (de verdade ليه • Não é o exercício que é ruim... É COMO você faz que transforma em LUXO ou LIXO! Me segue pra mais dicas com realidade e resultado @bariatricaefitness #Treino

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casamento que dá certo

7d ago

Todo casal tem aquela mania clássica que irrita… mas a gente ama mesmo assim 😅 Ela me chama pra ver o filme — e quem dorme primeiro? 👀 No fim, é isso que torna o amor real: as pequenas manias que viram histórias ❤️ 👉 Marca alguém que faz exatamente isso! #casamento #relacionamento #humordecasal #vidadois #casamentoquedacerto

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Ernesto Reis

7d ago

A inveja não faz barulho. Ela é silenciosa, educada e, muitas vezes, senta à mesa com você. No campo de batalha, o inimigo mais letal não é o que grita do outro lado da linha, mas o infiltrado que colhe informações enquanto você dorme.

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🅰🅽🅳🆁🅰🅳🅴

3d ago

Hoje iniciamos uma jornada pela Palavra de Deus com o Salmo 1, um salmo que nos ensina a diferença entre o caminho dos justos e o caminho dos ímpios. 📖 O Senhor nos mostra que aqueles que colocam sua confiança em Deus e meditam em Sua Palavra são como uma árvore plantada junto às águas: fortes, firmes e sempre dando bons frutos. # # # # #Salmo91 #JESUS #oração #Deus #fe

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Diego Machado Personal

7d ago

“Pra uns, diversão é no bar… 🍻 Pra nós, marombeiros, a diversão é na musculação! 💪🔥 Aqui a ‘bebida’ é whey, o ‘brinde’ é com garrafinha de água e a resenha acontece entre uma série e outra. 😅 Na academia a gente esquece os problemas, faz amizade, dá risada e ainda sai com o shape cada vez melhor. É o nosso rolê, é o nosso bar, é a nossa terapia! 🙌” 👉 Marca aquele parceiro que nunca falta nesse rolê! 👉 Já me segue no @diegosmachado e @bariatricaefitness #gym #workout #gymshak #fyp

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